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> 标签：方法
2025-01-14
想健康长寿的好方法有哪些？
一、心率调控与心脏健康把心率控制在每分钟60至70次左右我们的心脏如同身体里不知疲倦的鼓手，一生要奏响大约三十亿次的生命节拍。而心率，便是这节拍...
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2025年01月14日
2025-01-09
夏日驱寒止咳的中医食疗方法
夏日一到，那大太阳烤着，大家都爱找点凉快地儿，吹吹空调、吃吃冷饮，可有时候一不小心，寒气就悄悄缠上咱了，嗓子痒痒直咳嗽，浑身不得劲。别慌，咱老祖...
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2025年01月09日
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