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中医养生
2025-01-18
春节脾胃养护指南:中医妙法让你尽享美食无负担
春节,是阖家团圆、喜庆欢乐的日子,然而,丰盛的美食佳肴往往让人们的脾胃承受着巨大的负担。大鱼大肉、油炸食品、各类零食等充斥着餐桌,稍不注意,就可...
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2025年01月18日
2025-01-17
男性口臭怎么办?中医调理来支招
在人际交往中,口臭就像一道无形的屏障,让男性朋友在社交场合中常常感到尴尬与困扰。中医认为,口臭并非仅仅是口腔局部的问题,更多时候是身体内部脏腑功...
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2025年01月17日
2025-01-17
红茶还是绿茶?男性养生茶抉择难题破解
在养生意识日益增强的当下,男性朋友们也越发关注如何通过合理的方式来调养身体,养生茶便成为了许多人的选择。然而,面对琳琅满目的茶类,红茶与绿茶该如...
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2025年01月17日
2025-01-17
从中医角度看小孩易咳嗽发烧现象
在中医理论体系中,小孩这一特殊群体在生理和病理方面有着独特的特点,这也解释了为何他们容易出现咳嗽发烧的症状。中医认为小儿“脏腑娇嫩,形气未充”。...
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2025年01月17日
2025-01-17
从青到耆:中医教你何时、如何戒烟?
在中医理论中,香烟属燥热之品,长期吸食会对人体的脏腑经络造成诸多不良影响。那么,究竟多少岁戒烟好呢?又能否立刻戒烟呢?从中医养生的角度来说,戒烟...
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2025年01月17日
2025-01-17
从中医角度看为何人难戒烟及养生之道?
在现代社会,吸烟对健康的危害已广为人知,但戒烟却成为许多人难以攻克的难题。从中医的古老智慧中探寻,或许能找到一些根源。中医认为,人体是一个有机的...
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2025年01月17日
2025-01-15
以食养气,焕活健康生机
在中医的古老智慧里,气被视作生命活动的核心驱动力,宛如人体这部精密机器的燃油。气血充盈,人便能神采奕奕、活力满满;一旦气血亏虚,各种健康问题便会...
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2025年01月15日
2025-01-15
补气中药大盘点:开启气血调养之门
在中医的养生理念里,气犹如生命的动力源泉,滋养着身体的各个脏腑器官,维持着生命活动的有序运转。当人体气虚时,便可能出现诸如疲倦乏力、精神萎靡、抵...
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2025年01月15日
2025-01-15
探寻补气补肾、强身健体的奥秘
在快节奏的现代生活中,人们面临着诸多压力,加之不良生活习惯的影响,气虚肾虚等问题逐渐成为困扰许多人的健康隐患。中医理论中,气乃生命之根本,肾为人...
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2025年01月15日
2025-01-14
循二十四节气 悟中医养生之道
在华夏悠久的历史长河中,二十四节气宛如璀璨星辰,指引着人们的生产生活。这一古老的时间体系,不仅是对天文、气象、物候精准观测的总结,更与中医养生紧...
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2025年01月14日
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